БудьЗдоров.Ру здоровье не купишь

Вопрос экперту

Пройти тесты онлайн


Зачем этот сайт?

Береги платье снову, а здоровье смолоду.

В наши дни медицина достигла больших возможностей. И все же, мы не устаем повторять, что здоровье не купишь, врачи не смогут избавить каждого от всех болезней. Необходимо вести активный образ жизни с раннего возраста, заниматься спортом, закаливаться, правильно питаться, соблюдать правила личной гигиены.

Здоровье – это полное социальное, физическое и психическое благополучие, а не только отсутствие физических дефектов или болезней.

Признаки здоровья:

  • показатели развития и роста в пределах нормы;
  • функциональное состояние организма в пределах нормы;
  • устойчивость к воздействию повреждающих факторов;
  • отсутствие дефектов развития или какого-нибудь заболевания;
  • высокий уровень ценностно-мотивационных и морально-волевых установок;
  • наличие резервных возможностей организма.

Здоровье помогает нам выполнять планы, преодолевать трудности, успешно решать основные жизненные задачи. Но многие люди не соблюдают даже простейших норм здорового образа жизни: они мало двигаются, что вызывает преждевременное старение; излишествуют в еде, что приводит к ожирению; не умеют отдыхать, отвлекаясь от бытовых и производственных забот, постоянно беспокоятся, нервничают, страдают бессонницей, что приводит к разнообразным заболеваниям внутренних органов; употребляют алкоголь и курят, чем значительно укорачивают свою жизнь.

Наш сайт создан для того, чтобы вы задумались о своем здоровье и приняли решение в пользу активного и здорового образа жизни. Здесь вы найдете много полезного и интересного для себя, конкретные советы и рекомендации, а так же итог некоторых пагубных привычек. Мы желаем вам крепкого здоровья и долголетия!

Врач Юлия Родионова

В создании материалов для сайта помогала Юлия Родионова, врач по специальности "Медико-профилактическое дело". Специализация: профилактика заболеваемости, гигиена, здоровый образ жизни. Благодарим за помощь, желаем крепкого здоровья и успехов в работе!

А связаться с нами вы всегда можете по e-mail. Ждем ваши отзывы и пожелания.

Заполните, пожалуйста, форму для связи.
Имя*
E-mail*
Телефон  
Сообщение*
* обязательные для заполнения поля

Наш баннер

Галина Чернышова 02.02.2012 16:49 Рейтинг: 3Рейтинг: 3Рейтинг: 3Рейтинг: 3Рейтинг: 3
Если рассматривать категорию здоровья, то, думаю она должна включать в себя не социальную, а духовную составляющую, потому как понятие "социальная" -это все-таки ближе к качеству жизни, но не здоровья.