Зачем этот сайт?

В наши дни медицина достигла больших возможностей. И все же, мы не устаем повторять, что здоровье не купишь, врачи не смогут избавить каждого от всех болезней. Необходимо вести активный образ жизни с раннего возраста, заниматься спортом, закаливаться, правильно питаться, соблюдать правила личной гигиены.

Здоровье – это полное социальное, физическое и психическое благополучие, а не только отсутствие физических дефектов или болезней.

Признаки здоровья:

• показатели развития и роста в пределах нормы;
• функциональное состояние организма в пределах нормы;
• устойчивость к воздействию повреждающих факторов;
• отсутствие дефектов развития или какого-нибудь заболевания;
• высокий уровень ценностно-мотивационных и морально-волевых установок;
• наличие резервных возможностей организма.

Здоровье помогает нам выполнять планы, преодолевать трудности, успешно решать основные жизненные задачи. Но многие люди не соблюдают даже простейших норм здорового образа жизни: они мало двигаются, что вызывает преждевременное старение; излишествуют в еде, что приводит к ожирению; не умеют отдыхать, отвлекаясь от бытовых и производственных забот, постоянно беспокоятся, нервничают, страдают бессонницей, что приводит к разнообразным заболеваниям внутренних органов; употребляют алкоголь и курят, чем значительно укорачивают свою жизнь.

Наш сайт создан для того, чтобы вы задумались о своем здоровье и приняли решение в пользу активного и здорового образа жизни. Здесь вы найдете много полезного и интересного для себя, конкретные советы и рекомендации, а так же итог некоторых пагубных привычек. Мы желаем вам крепкого здоровья и долголетия!

А связаться с нами вы всегда можете по e-mail. Ждем ваши отзывы и пожелания.

Заполните, пожалуйста, форму для связи.

Поля, отмеченные * обязательны для заполнения.

Вам понравилась статья? Оставьте свое мнение о статье и о сайте.

Добавить комментарий

Галина Чернышова, 02-02-2012 16:49 

Если рассматривать категорию здоровья, то, думаю она должна включать в себя не социальную, а духовную составляющую, потому как  понятие "социальная" -это все-таки ближе к качеству жизни, но не здоровья.

Все коментарии к странице

При использовании данного текста или любой его части,
ссылка www.bydzdorov.ru Будь здоров! Здоровье не купишь! обязательна!
<a href="http://www.bydzdorov.ru" target=_blank>Будь здоров! Здоровье не купишь!</a>